1与天（自然规律）失和一一风寒暑湿燥火
2与地（衣食住行，起居习惯）失和一一酸甜苦辣咸，吃喝拉撒睡
3与人（人与人之间的关系）失和一一产生负面心态怨恨怒恼烦，
现场老师还示范了如何治愈夜间失眠、如何让老人安稳入睡的方法
课程的最后，张老师着重强调了养生的关键在于养心，号召全体长者生命重新开始焕发生机，对生命充满信！
六和园要永远走在文化养老，智慧养老的路上。
1与天（自然规律）失和一一风寒暑湿燥火
2与地（衣食住行，起居习惯）失和一一酸甜苦辣咸，吃喝拉撒睡
3与人（人与人之间的关系）失和一一产生负面心态怨恨怒恼烦，
现场老师还示范了如何治愈夜间失眠、如何让老人安稳入睡的方法
课程的最后，张老师着重强调了养生的关键在于养心，号召全体长者生命重新开始焕发生机，对生命充满信！
六和园要永远走在文化养老，智慧养老的路上。