立冬，是二十四节气中的第十九个节气，冬天的第一个节气。 立者，始也，冬季开始；冬者，终也，万物收藏。南方的叶子还未落尽，北方的初雪还未降临，枳树枝头果实沉甸，秋日的记忆慢慢褪去，可再多情的秋，都抵不过温柔的冬。暮色渐浓，寒意愈深，温一壶热酒，待梅花勇上枝头。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，当那繁花似锦的岁月褪去，我依然会陪伴在你身旁。不必感叹道阻且长，努力向前，定会峰回路转，那时，沿途所遇皆为美景。 凛冬将至 今日立冬，三十句立冬的诗词，一路向寒，愿君安好！ 30句立冬诗词，藏着冬日温暖，最适合今天读！ 1.倏忽秋又尽，明朝恰立冬。细倾碧潋滟，喜对白芙蓉。——冯伯规《岁晚倚栏》 2.人逐年华老，寒随雨意増。——范成大《立冬夜舟中作》 3.旱久何当雨，秋深渐入冬。——陆文圭《立冬》 4.风月可怜人自老，江山无恙客重游。——吴绮《立冬前一日同集生玉亭游君山登望江楼》 5.冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。——李白《立冬》 [...]
10月24日上午，六和园组织园区老人开展传统文化大讲堂系列讲座活动，由培训中心负责人张恒义老师为老人讲授了《黄帝内经与养生智慧》。 据了解，《黄帝内经》的源头是大道之源，万经之首的《易经》智慧，是一部洞悉健康法则、告诉我们如何化解疾病、拥有健康人生，乐享天年的一部医书，是中医文化的活水源头，距今已有四千来年的历史！ 张老师用通俗易懂浅显幽默的话语，阐释一个又一个真鲜活的健康案例，让老人听得明白，有的当下即可使用！现场欢声笑语，在张老师的授课下，老人们积极的参与了课堂上的互动！让课堂充满了温馨与生动。 课程的开始张老师历数了历史的寿星照片及长寿方法张老师在讲课中还分享、学习《黄帝内经》养生之道的心得体会，讲述《黄帝内经》的清积、和中、养元的养生智慧和养生方法，结合自己的实践，全面阐述《内经》提倡“治未病”的养生之道及运用。他认为，阴阳中和是《黄帝内经》独有的基础养生观，人体"器质性"慢性疾病，多由长期"功能性”疾病积累引发。他倡导六和园的老人只要保持心态平和、心情愉悦、心地善良、心胸开阔，才是调心、养神、健康的关键。养生智慧的根本在于养心，每个人身心都拥有无尽宝藏，都可以健康度过天年百岁以上。 讲课过程中，老师讲大道至简、医道至要，围绕以下三大核心讲述疾病形成的原因及对治的方法：1与天（自然规律）失和一一风寒暑湿燥火 2与地（衣食住行，起居习惯）失和一一酸甜苦辣咸，吃喝拉撒睡 3与人（人与人之间的关系）失和一一产生负面心态怨恨怒恼烦， 现场老师还示范了如何治愈夜间失眠、如何让老人安稳入睡的方法 课程的最后，张老师着重强调了养生的关键在于养心，号召全体长者生命重新开始焕发生机，对生命充满信！ 六和园要永远走在文化养老，智慧养老的路上。
10月14日，又是一年重阳节。秋高气爽人寿花香，六和园内歌声荡漾，岁岁重阳今又重阳，重阳添寿胜似春光。六和园养老院与温泉镇水米田幼儿园联合举办了“爱在重阳，情暖夕阳”为主题的演出活动，深切表达了人们对老人的浓浓温情和关爱。 活动开始，六和园养老院邢院长热情洋溢地为老人们送去美好祝福。接下来，幼儿园的老师和孩子们为现场的老人们献爱心，奉上了精心熬制的红枣银耳羹和制作的美味蛋挞。 演出活动在幼儿园老师合唱《我和我的祖国》歌声中拉开序幕。 随后，孩子们表演了舞蹈《我还有点小糊涂》、合唱加手语《听我说谢谢你》等节目。 六和园82岁的田德亮老人激情演唱了《赞歌》，六和园老人们的大合唱《最美不过夕阳红》，不断将演出推向高潮。老师、孩子、老人、护理员精彩的演出，赢得了在场阵阵热烈掌声。 “百善孝为先”，幼儿园30多个孩子们走到老人身边，为老人一一捶背，上演了人间的温情，将温暖与爱心送到了老人的身边，这是孩子对长辈们的孝敬之心，让孩子从小扎下道德之根，生命之花必将绚烂多彩。 六和园院领导为老人们送去了节日礼品，也为幼儿园的孩子们颁发了“孝心宝贝”奖状和奖牌，为孩子馈赠了精美小礼物。 老人们快乐地在六和园度过了生命中难忘的重阳佳节，这是六和园文化养老、智慧养老、六和养老的体现，祝福普天下的老人们永远充满喜乐、幸福安康！
明日，10月23日。迎来霜降节气 霜降是二十四节气中的第十八个节气， 秋季的最后一个节气。“霜降”是一年中有霜期的开始，也是秋季向冬季的过渡。 此时节，冷空气活动频繁，气温变化加剧，昼夜温差增大，夜间往往会降至零摄氏度以下，空气中水汽凝华于地表和植被，形成细微的白色冰针或六角形霜花。 霜降三候 一候豺乃祭兽 “豺乃祭兽”这个词最早出现在《逸周书》中：“霜降之日，豺乃祭兽”。又曰：“豺不祭兽，爪牙不良”。意思是说此节气中豺狼开始捕获猎物，并以先猎之物祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义。如同人间新谷的收获，用以祭天，以示回报，并以此祈祷来年风调雨顺。是兽之义，也是人之本也。 二候草木黄落 秋尽百草枯，霜落蝶飞舞。秋天，西风漫卷，催落了叶，吹枯了草。逐渐寒冷的气候，将大自然所有的生命力进行了一次次毁灭性的摧残。翠减红消，雁影无踪。而人的情感，也进入深沉的低谷。离愁别恨，凄风苦雨，尽皆展示深秋的悲苦，触及人心。 三候蜇虫咸俯 蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。此时的大自然，是一种寂静的美。经过了生机勃勃的春，热闹蓬勃的夏，收获喜庆的秋，生命的轮回，又进入休眠的状态。蜂蝶不见踪迹，蜇虫无声，都为经历漫长的冬天而作准备。那是以修行的姿态，期待来年的新生。 霜降习俗 1、霜降吃柿子 [...]
硕果累累的金秋，欢度国庆的假日。10月7日上午，安然六和园养老院举行了盛大的开业庆典仪式，山东省政府原副省长孙守璞，威海市委原常委、宣传部长张剑，安然集团董事长刘润东，安然集团总裁梁浩，山东省书法家协会原副主席、威海市书法家协会主席单国防，国防大学文化艺术中心顾问、著名书法家赵连甲等领导和嘉宾参加了开业庆典。 安然集团刘董事长在致辞中指出，尊老敬老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任，理解、关爱、扶助老人，积极发展老龄事业，为老年人创造健康和谐的生活环境，是安然集团义不容辞的责任。 安然集团刘董事长 安然集团秉承仁爱、感恩、诚信、利他、良知价值观，积极响应党和政府的号召，始终牢记初心使命，主动承担社会责任，积极参与社会公益和养老事业，投资3亿多元规划建设了六和园养老院。六和园从建设到试运营，得到了威海市各级领导和部门的大力支持和帮助，充分体现了党和政府对养老事业的关心和关爱，这让安然人倍加感受到了党的温暖和政府的关怀，对于促进六和园养老产业发展起到了极大的推动作用。 威海市委原常委、宣传部长张剑 庆典仪式上，威海市委原常委、宣传部长张剑发表了讲话，希望六和园铆足干劲抓开局，发挥优势谋发展，进一步完善养老服务设施建设，加强各项管理，提升服务水平，以此次开业为契机，吸引更多老人入住六和园，把六和园做大、做好。 庆典仪式上，来自徒步协会的200多人表演了大型骏马健身操、太极协会190多人表演了太极拳，由31个平均年龄78岁以上的六和园老人演唱的《没有共产党就没有新中国》将演出节目推上高潮。 [...]